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小红书 · 越野跑(外部推送)· 越野看台TRAILC·· 4 天前精选AI 评分28

UTMB 2026 冠军 Ben Dhiman 个人纪录片第三集上线

2026UTMB冠军 Ben Dhiman 个人纪录片(三)

AI 导读

Ben Dhiman 个人纪录片第三集聚焦其 UTMB 夺冠背后的备赛过程。赛前他累计训练超800公里、爬升逾5万米,并在霞慕尼完成约75公里长距离课以确认状态。

推荐理由

冠军赛前800公里、5万米爬升的训练量,为百英里备赛提供了可参考的负荷参考。

来源:小红书 · 越野跑(外部推送) · xiaohongshu.com