跑者分享大境门100K首百完赛经历

一名跑者于2026年大境门100公里越野赛完成个人首场百公里，完赛时间为18小时23分，未达成原计划的16小时内目标。据其复盘，比赛过程中遭遇严重补给不足，D2后18公里处出现断水情况，正午体感温度超过30度，导致大腿抽筋。后程只能依靠能量胶，喝热姜茶引发恶心并出现拉肚子症状。装备方面，其所穿的凯乐石EX330全程未打滑，最后10公里台阶路仍能提供回弹。该跑者表示下一场目标为汤山100。

AI 根据报道生成 · 1 小时前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。